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योग और स्वास्थ्य के लिए एक हुए सितारे

योग और स्वास्थ्य के लिए एक हुए सितारे

नयी दिल्ली (स्वस्थ भारत मीडिया)। जैसे-जैसे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस निकट आ रहा है, फिल्म, संगीत और सार्वजनिक सेवा क्षेत्र से जुड़ी जानी-मानी विख्यात हस्तियां इस अभियान में शामिल होने लगे हैं जिससे दैनिक जीवन में योग की महत्ता और भी बढ़ रही है। एक राष्ट्रीय अनुष्ठान के रूप में आरंभ हुआ यह अभियान अब जन आंदोलन के रूप में बदल गया है और देश भर की विख्यात हस्तियां अब इसका हिस्सा बनने लगी हैं।

योग : किरण बेदी का समर्थन

पुडुचेरी की पूर्व राज्यपाल और सेवानिवृत्त आईपीएस अधिकारी डॉ. किरण बेदी ने भी समर्थन व्यक्त करते हुए कहा कि योग आत्म-देखभाल और सामाजिक देखभाल का दूसरा नाम है। प्रामाणिकता और जीवंत अनुभव पर आधारित ये संदेश युवाओं को भारत की समृद्ध स्वास्थ्य परंपराओं की पुन: खोज के लिए प्रेरित कर रहे हैं। विख्यात अभिनेता अनुपम खेर ने सभी लोगों को योग समारोह मनाने के लिए प्रोत्साहित करते हुए एक वीडियो संदेश साझा किया।

योग : शरीर को रखे स्वस्थ

सुप्रसिद्ध अभिनेता अनिल कपूर ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ‘एक्स’पर अपने विचार साझा करते हुए कहा कि योग प्रेरणा देता है, स्वस्थ करता है और एकजुट करता है। आइए, योग महोत्सव की भावना के माध्यम से स्वस्थ वर्तमान और भविष्य को अंगीकार करें। पहलवान और प्रेरक वक्ता संग्राम सिंह ने कहा कि योग का अर्थ है एकीकरण-आत्मा का परमात्मा से जुड़ाव। यह हमें प्रकृति के साथ जोड़ता है और हमारे भौतिक और आंतरिक स्व के बीच की खाई को पाटता है। शरीर, मन और आत्मा को एकीकृत करके, योग हमें तनाव, चिंता और अवसाद से मुक्त रहने में मदद करता है।

योग : बॉलीवुड भी उत्साह में

सांस्कृतिक क्षेत्र से जुड़े दिग्गजों ने भी इसका समर्थन किया। कैलाश खेर ने कहा—भारत में कई बदलावों के बीच, विश्व ने योग के इस कालातीत भेंट को स्वीकार किया है और इसका अंगीकरण किया है। प्रसिद्ध शास्त्रीय नृत्यांगना सोनल मानसिंह ने कहा—योग मेरी संपूर्ण जीवन यात्रा में गहरी अंतर्दृष्टि और आध्यात्मिक उत्थान प्राप्त करने का मार्ग रहा है। प्रख्यात अभिनेता मनोज जोशी ने कहा—हमारे आधुनिक, तीव्र गति से व्यतीत होने वाले जीवन में, यदि हम आयुर्वेदिक और योग सिद्धांतों के अनुसार अपनी दिनचर्या की योजना बनाते हैं, तो यह हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए लाभप्रद होगा। उन्होंने लोगों से प्रतिदिन योग अभ्यास करने का भी आग्रह किया। ऐसी ही भावना को दोहराते हुए फिटनेस की प्रतिमूर्ति शिल्पा शेट्टी ने ‘एक्स’ पर पोस्ट किया— योग हमारे भीतर और आसपास सद्भाव को बढ़ाता है। जैसा कि हम योग महोत्सव की भावना के माध्यम से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2025 मना रहे हैं। आइए हम आने वाली पीढ़ियों के लिए सामूहिक रूप से कल्याण की इस विरासत को बढ़ावा दें। लोकप्रिय अभिनेत्री रकुल प्रीत सिंह ने अपने इंस्टाग्राम पर उल्लेख किया—प्राचीन भारत से लेकर वैश्विक मंच तक, योग ने प्रेरणा, आरोग्य और एकजुटता जारी रखा है।

योग : अभियान को नई ऊर्जा

इन प्रभावशाली व्यक्तित्वों के समर्थन से इस अभियान में एक नई ऊर्जा आई है। उनके लाखों अनुयायियों ने योग को न केवल एक अभ्यास के रूप में, बल्कि जीवन की एक शैली के रूप में अपनाने के लिए प्रेरित किया है। उनके जीवंत सोशल मीडिया संदेशों और व्यक्तिगत विचारों ने इस अभियान को सभी आयु वर्गों में अत्यंत लोकप्रिय बना दिया है। उनकी समेकित पहुंच से देश भर में, खासकर डिजिटल माध्यमों से जुड़े लोगों और युवाओं के बीच उत्साह की नई लहर उत्पन्न हो गई है, जिससे 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने की विश्वभर की तैयारियां जोर पकड़ने लगी है। उनकी सामूहिक पहुंच, खासकर युवाओं और डिजिटल दर्शकों के बीच एक राष्ट्रीय आंदोलन को उत्प्रेरित कर रही है जिससे 21 जून से पहले ही उत्साह का असीम संचार होने लगा है। जब भारत अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के एक दशक का समारोह मना रहा है, इन विख्यात हस्तियों का समर्थन एक बढ़ती हुई राष्ट्रव्यापी भावना को दर्शाता है: योग केवल व्यायाम भर नहीं है, यह जीवन और संतुलन का प्रतीक है।

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