नयी दिल्ली (स्वस्थ भारत मीडिया)। केंद्रीय आयुष राज्य मंत्री प्रताप राव जाधव ने दिल्ली में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (आईडीवाई) 2025 के पूर्ववर्ती कार्यक्रम योग महोत्सव 2025 का उद्घाटन किया। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के 11वें आयोजन के उपलक्ष्य में श्री जाधव ने 10 अद्वितीय घोषणा कार्यक्रम भी जारी किए, जो योग में भारत की वैश्विक पहल को मजबूत करते हैं। योग के विभिन्न आयामों को बढ़ावा देने और विश्व में स्वास्थ्य, कल्याण और शांति में वृद्धि करने की दिशा में जन आंदोलन को प्रोत्साहन देने हेतु योग महोत्सव-2025 का आयोजन किया जा रहा है। उल्लेखनीय है कि हर साल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के आयोजन से पहले 100 दिन एक महत्वपूर्ण घटना होती है। यह आयोजन औपचारिक रूप से 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2025 की यात्रा की शुरुआत का प्रतीक है।

योग जीवन जीने का तरीका भी

आयुष राज्य मंत्री प्रतापराव जाधव ने योग के महत्व को रेखांकित करते हुए कहा कि पिछले 10 वर्षों से हम इस दिन को एक भव्य उत्सव के रूप में मनाते आ रहे हैं। योग न केवल जीवन जीने का एक तरीका है, बल्कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य बनाए रखने का एक शक्तिशाली माध्यम भी है। इसकी अद्वितीय शक्ति ने विश्व में लाखों लोगों को लॉकडाउन के चुनौतीपूर्ण दिनों के दौरान स्वस्थ और लचीला बने रहने में मार्गदर्शन किया। उन्होंने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 के लिए योग दिवस पुस्तिका, 2025, संस्करण 1.0 भी जारी की।

योग के 10 कार्यक्रमों की घोषणा

आयुष मंत्री ने बताया कि इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की गतिविधियां इस वैश्विक कार्यक्रम के 11वें आयोजन को चिह्नित करने के लिए 10 अद्वितीय घोषणात्मक कार्यक्रमों के इर्द-गिर्द घूमेंगी, जो इसे सबसे व्यापक और समावेशी बनाती हैं:

• योग संगम-10 हजार स्थानों पर समन्वित योग प्रदर्शन, जिसका लक्ष्य विश्व रिकार्ड बनाना है।
• योग बंधन-प्रतिष्ठित स्थलों पर योग सत्र आयोजित करने के लिए 10 देशों के साथ वैश्विक साझेदारी।
• योग पार्क-दीर्घकालिक सामुदायिक सहभागिता के लिए एक हजार योग पार्कों का विकास।
• योग समावेश-दिव्यांगजनों, वरिष्ठ नागरिकों, बच्चों और हाशिए पर रह रहे समूहों के लिए विशेष योग कार्यक्रम।
• योग प्रभाव-जन स्वास्थ्य में योग की भूमिका पर एक दशकीय प्रभाव मूल्यांकन।
• योग संपर्क–एक ऑनलाइन वैश्विक योग सम्मेलन जिसमें प्रसिद्ध योग विशेषज्ञ और स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर शामिल होंगे।
• हरित योग-एक सतत-संचालित पहल जिसमें योग को वृक्षारोपण और सफाई अभियान के साथ जोड़ा गया है।
• योग अनप्लग्ड-युवाओं को योग की ओर आकर्षित करने के लिए एक कार्यक्रम
• योग महाकुंभ-एक सप्ताह तक 10 स्थानों पर चलने वाला उत्सव, जिसका समापन प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के नेतृत्व में एक केंद्रीय समारोह के साथ होगा।
• संयोगम्-समग्र स्वास्थ्य के लिए आधुनिक स्वास्थ्य सेवा के साथ योग को एकीकृत करने वाली 100 दिवसीय पहल।      आयुष मंत्रालय के सचिव वैद्य राजेश कोटेचा ने राष्ट्रीय नमूना सर्वेक्षण संगठन (एनएसएसओ) के आंकड़ों का हवाला देते हुए कहा कि 2.5 करोड़ घरों में-जो देश के सभी घरों का लगभग 8 प्रतिशत है-में कम से कम एक सदस्य योग का अभ्यास करता है। यह जन जीवन में योग के गहन एकीकरण को दृढ़ता से दर्शाता है।

योग प्रोटोकॉल का लाइव प्रदर्शन

दिन की शुरुआत सुबह 7 बजे मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान (एमडीएनआईवाई) में सामान्य योग प्रोटोकॉल (सीवाईपी) के लाइव प्रदर्शन के साथ हुई, जिसमें एक हजार से ज़्यादा योग उत्साही लोगों ने हिस्सा लिया। सीवाईपी को विशेषज्ञों की सलाह से तैयार किया गया है क्योंकि इसमें योग के सभी फायदों का लाभ लेने के लिए रोज़ाना योगाभ्यास शामिल है। इस प्रोटोकॉल का उद्देश्य योग निद्रा, प्राणायाम, ध्यान आदि जैसी योग क्रियाओं को लोकप्रिय बनाना है। हर योगिक गतिविधि लचीलापन, शक्ति, संतुलन और सामंजस्य प्राप्त करने में सुधार लाने की कुंजी है।

योग के विभिन्न पक्षों की हुई चर्चा

इस एक दिवसीय योग महोत्सव 2025 में कई तरह की गतिविधियां शामिल थीं, जिनमें तीन थीम-आधारित तकनीकी सत्र शामिल थे, जिनमें सामान्य योग प्रोटोकॉल में अंतर्निहित विज्ञान, मोटापा दूर करने संबंधी अभियान: योग की भूमिका और अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह का दशकीय वर्ष शामिल था। इन तकनीकी सत्रों में योग, चिकित्सा और वैज्ञानिक शोध के क्षेत्रों के प्रख्यात विशेषज्ञों ने भाग लिया और एक महत्वपूर्ण ज्ञान-साझाकरण मंच के रूप में कार्य किया। इससे योग की वैज्ञानिक और चिकित्सीय क्षमता को बल मिला और साथ ही एक भव्य और प्रभावशाली अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 के लिए मंच तैयार हुआ।

योग बना वैश्विक कार्यक्रम

मालूम हो कि योग महोत्सव 2025 स्वास्थ्य और सेहत में क्रांति के लिए मंच तैयार करता है, जिसमें भारत योग को दुनिया भर में जीवन का एक तरीका बनाने में अग्रणी भूमिका निभा रहा है। पिछले एक दशक में, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस ने योग को एक वैश्विक कार्यक्रम बनाने के लिए भारत के समर्पण को दर्शाया है। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के नेतृत्व में, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस स्वास्थ्य, सेहत और एकता के विश्वव्यापी उत्सव के रूप में विकसित हुआ है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (आईडीवाई) एक वैश्विक स्वास्थ्य आंदोलन बन गया है, जो विभिन्न देशों में लाखों लोगों को एकजुट कर रहा है। यहां इसकी प्रमुख उपलब्धियों पर एक संक्षिप्त नज़र डाली गई है:

योग महोत्सव का इतिहास

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2015-नई दिल्ली : राजपथ पर आयोजित प्रथम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस में 35,985 प्रतिभागियों ने भाग लिया, जिससे दो गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बने।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2016-चंडीगढ़: कैपिटल कॉम्प्लेक्स में 30 हजार से अधिक प्रतिभागी एकत्रित हुए, जिनमें 150 दिव्यांगजन भी शामिल थे जिन्होंने पहली बार योग प्रोटोकॉल का प्रदर्शन किया। प्रधानमंत्री ने मधुमेह जैसी बीमारियों के इलाज में योग की भूमिका पर जोर दिया।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2017-लखनऊ: रमाबाई अंबेडकर मैदान में 51 हजार प्रतिभागी शामिल हुए जिसमें योग को किफायती ‘स्वास्थ्य बीमा’ के रूप में रेखांकित किया गया।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2018-देहरादून: वन अनुसंधान संस्थान में 50 हजार से अधिक प्रतिभागियों ने भाग लिया, जिसका विषय था “सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए योग”। इसरो ने इस दौरान भुवन-योग और योग लोकेटर ऐप लॉन्च किए।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2019-रांची: ‘हृदय की देखभाल के लिए योग’ पर केंद्रित कार्यक्रम से खादी कारीगरों को पर्यावरण अनुकूल योग सहायक उपकरणों से लाभ मिला।
आईडीवाई 2020–ऑनलाइन: कोरोना महामारी के बीच 12.06 करोड़ लोग इस ऑनलाइन शामिल हुए। “माई लाइफ, माई योगा” प्रतियोगिता में 130 देशों से प्रविष्टियां आईं।
आईडीवाई 2021–ऑनलाइन: “योग फॉर वेलनेस” थीम पर, दुनिया भर में 496.1 मिलियन लोगों तक पहुंच वाले इस कार्यक्रम में टाइम्स स्क्वायर, एफिल टॉवर और टोक्यो स्काईट्री पर प्रतिष्ठित समारोह आयोजित किए गए।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2022-मैसूर: मैसूर पैलेस में 15 हजार प्रतिभागी शामिल हुए, जिसमें ‘गार्जियन रिंग’ वैश्विक योग रिले और वीआर-संचालित डिजिटल प्रदर्शनी आयोजित की गई।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023-जबलपुर और संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय, न्यूयॉर्क: 23.44 करोड़ प्रतिभागियों के साथ, इस अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस ने दो गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाए, जिसमें सबसे महत्वपूर्ण योग सत्र (सूरत में 1.53 लाख प्रतिभागी) शामिल हैं। ‘ओशन रिंग ऑफ योग’ ने 35 हजार किलोमीटर की दूरी तय का रिकॉर्ड बनाया है।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024-श्रीनगर: श्रीनगर के एसकेआईसीसी में आयोजित कार्यक्रम में 7 हजार प्रतिभागियों ने बारिश के दौरान इसमें हिस्सा लिया। ‘अंतरिक्ष के लिए योग’ पहल में इसरो के वैज्ञानिक भी शामिल हुए। उत्तर प्रदेश में 25.93 लाख लोगों ने योग करने की शपथ लेकर गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया। 24.53 करोड़ वैश्विक प्रतिभागियों ने इसे ऐतिहासिक उत्सव के रूप में चिह्नित किया।